10er Karte

 

10 Einheiten

Zeitansatz: 60 min pro Einheit

1190,00 €

inkl. 19 % MwSt.

Premium

 

12 Monate

80 Einheiten im Jahr möglich

Zeitansatz: 60 min pro Einheit

 

 Monatlich 793,00 €

inkl. 19 % MwSt.

Mein Tipp: Nutze meine Paket Angebote! Ich erstelle dir auch gern ein individuelles auf dich zugeschnittenes Angebot. Entscheide du, wie du dir die Einheiten über das Jahr aufteilst.

Schmerzfrei & Stark – Dein exklusives 12-Monate Transformationsprogramm

Exklusive Betreuung in der Personal Trainer Lounge Dresden

Programmbeschreibung

Willkommen zu deinem Weg in ein neues Körpergefühl: weniger Schmerzen, mehr Kraft, bessere Haltung und eine starke, gesunde Figur. Dieses Programm habe ich für Menschen entwickelt, die bereit sind, ernsthaft in sich und ihre Gesundheit zu investieren.

Programminhalte

  • 80 Personal Training Einheiten (1:1 Coaching)
  • Schmerztherapie integriert (Faszienmassage & Schröpfen)
  • Individuelle Trainingsplanung
  • Kraftaufbau & Körperstraffung
  • Beweglichkeit & Haltung verbessern
  • Leistungsfähigkeit & Wohlbefinden steigern
  • Exklusive Betreuung in privater Personal Trainer Lounge

Hinweis: Sollten im Laufe des Jahres weitere Einheiten erforderlich sein, werden diese flexibel ermöglicht und im darauffolgenden Jahr transparent in einer neuen Vereinbarung angepasst.

Struktur des Programms

  • Anamnese & Eingangsanalyse
  • Trainingsplanung 12 Monate
  • Regelmäßige Fortschrittsmessung
  • Ernährungs- & Regenerations-Coaching
  • Motivation & Betreuung auf Augenhöhe

Deine Investition

  • Preis pro Einheit: 119 Euro inkl. MwSt.
  • Gesamtumfang: 80 Einheiten
  • Gesamtpreis: 9.520 Euro inkl. MwSt.
  • Zahlungsoption: 12 Monatsraten zu je 793 Euro

Dein Vorteil

Dieses Programm vereint alle wichtigen Aspekte für deine Gesundheit, Kraft, Figur und Transformation in einem klar strukturierten, persönlichen Coaching. Du bekommst eine ganzheitliche Betreuung, die individuell auf dich zugeschnitten ist und langfristige Ergebnisse ermöglicht.

 

Wenn du dich für das PREMIUM Paket entscheidest, eröffnet sich für dich ein exklusiver Zugang zu meiner Ernährungs-App. Diese ermöglicht eine individuelle Anpassung und Überwachung deiner Ernährung, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Mit dem PREMIUM Paket bekommst du einen zusätzlichen Mehrwert durch diese personalisierte Unterstützung für deine Ernährungsziele.

Falls du weitere Fragen hast oder spezifischere Informationen benötigst, stehe ich gerne zur Verfügung. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

Was macht ein Personaltraining so besonders?

 

Ich mache es mir zur Aufgabe, ganz persönlich und individuell für meine Klienten da zu sein und auf die einzelnen Wünsche und die körperlichen Bedürfnisse des jeweiligen Kunden einzugehen.
Ich werde dich motivieren und ich sporne dich zu besseren Leistungen an. Der Trainingsplan und die dazugehörigen Übungen sind so ausgelegt, dass sie besonders effizient und zielorientiert wirken. Das Training mit mir als Personaltrainer führt zu besseren und schnell sichtbaren Ergebnissen.
Ich biete meinen Klienten höchste Effektivität sowie Effizienz beim Training und exzellenten Service im Bereich Sport und Ernährung. In der 1 zu 1 Betreuung stehst du im Fokus.
Grundlage für eine erfolgreiche Zusammenarbeit ist es zunächst, durch ein einleitendes Anamnese-Gespräch deinen physischen Zustand zu ermitteln.

 

Mein Konzept für deine Gesundheit

 

Nur Faszientraining löst Spannungen und kann Schmerzen lindern.
Nur Dehnen verbessert deine Beweglichkeit.
Nur Krafttraining stärkt deinen Körper – kann aber bei falscher Ausführung zusätzliche Verspannungen erzeugen.
Die Wahrheit: Keine dieser Methoden ist allein die Lösung.

Die beste Wirkung erzielst du erst durch eine kombinierte Trainingsstrategie bestehend aus:
Krafttraining – für Stabilität und langfristige Schmerzfreiheit
Faszientraining – für geschmeidige, belastbare Strukturen
Dehnung – für Beweglichkeit und Regeneration
Mobilitätstraining – für funktionelle Gelenkbewegungen im Alltag

Das ideale Training vereint alle Bausteine in EINEM sinnvollen Konzept.
Genauso gestalte ich meine Trainingseinheiten – effizient, ganzheitlich und individuell auf den Körper abgestimmt.
Meine Klienten und Patienten spüren den Unterschied bereits nach kurzer Zeit. Zahlreiche Erfolgsgeschichten bestätigen das.

Aus meiner täglichen praktischen Arbeit weiß ich:

Krafttraining ist unverzichtbar, wenn du dauerhaft schmerzfrei, gesund und leistungsfähig bleiben willst.
Doch entscheidend ist: Es muss funktionell, korrekt und richtig dosiert sein.
Nur so entsteht echte Veränderung – körperlich und mental.

Ein ganzheitlicher Ansatz, der dein Problem an der Ursache packt und langfristig löst. Wenn du schmerzfrei, beweglich und stark sein willst, dann brauchst du keinen Zufall – du brauchst ein Konzept.

Genau das bekommst du bei mir.

4 wichtige Punkte! Bevor Du mit dem Training starten kannst.

 

  1. Deine Gesundheit und Sicherheit beim Training liegen mir besonders am Herzen.
  2. Bevor du mit dem Training beginnst, möchte ich dich gerne kennenlernen, unabhängig von deiner Trainingserfahrung. Es ist mir wichtig, mich persönlich von deinem Trainingsstand zu überzeugen.
  3. Ein einleitendes Anamnese-Gespräch bildet die Grundlage für eine erfolgreiche Zusammenarbeit. Dies dient sowohl deiner als auch meiner Sicherheit.
  4. Basierend auf deinem aktuellen Zustand (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination) wird ein maßgeschneiderter Trainingsplan entwickelt.

Weitere Fakten zum Kennenlerngespräch

 

1. Das Erstgespräch bzw. unser Kennenlernen ist für dich unverbindlich und kostenfrei.
2. Du erhältst hier die Möglichkeit, dir einen ersten Eindruck zu verschaffen.
3. Alle deine Fragen zum späteren Ablauf und zu den Kosten werde ich dir beantworten.
4. Jetzt triffst du eine Entscheidung und buchst mich als Personaltrainer.
5. Feste Trainingstermine werden dir helfen, am Ball zu bleiben.

Personal Training als legitime Betriebsausgabe

 

Effektive Strategien zur Optimierung deiner Steuerlast als Unternehmer sind von entscheidender Bedeutung, insbesondere wenn du die Herausforderung des Höchststeuersatzes bewältigen musst.

Mit über 50% des erwirtschafteten Umsatzes, der an die Steuer geht, stellt sich die Frage:

Wie kannst du als Unternehmer die Belastung reduzieren und gleichzeitig in deine eigene Gesundheit investieren?

In dieser Situation befinden sich viele meiner Klienten, und ich kann dir einen vielversprechenden Ansatz vorstellen: die Integration von Personal Training in deine Betriebsausgaben. Durch diese Maßnahme kannst du nicht nur deine Fitness verbessern, sondern auch steuerliche Vorteile für dein Unternehmen realisieren.

Stelle dir vor, du nutzt die Kosten für dein Personal Training als legitime Betriebsausgabe. Dies ermöglicht nicht nur eine nachhaltige Investition in deine Gesundheit, sondern schafft auch einen Mehrwert für dein Unternehmen.

Wenn du daran interessiert bist, diesen innovativen Ansatz für deine Steuerstrategie zu erkunden und mehr über die Möglichkeiten zu erfahren, sollten wir uns unbedingt persönlich kennenlernen.

Dein Wohlstand und deine Gesundheit stehen im Mittelpunkt meines Engagements.

Lass uns gemeinsam Wege finden, wie du deine finanzielle Situation optimieren und gleichzeitig für dein Wohlbefinden sorgen kannst.

Kontakt aufnehmen
Firmen Fitness

Referenzen

Ich habe vor kurzem mit dem Personaltraining bei Thomas Schmidt begonnen und bin absolut begeistert. Thomas ist ein sehr erfahrener und kompetenter Trainer, der sich individuell auf meine Bedürfnisse und Ziele einstellt. Die Trainingseinheiten sind sehr abwechslungsreich und fordernd, aber immer auch mit sehr viel Spaß verbunden. Positiv hervorzuheben: - Sehr erfahrener und kompetenter Trainer - Individuelle Betreuung - Abwechslungsreiche und fordernde Trainingseinheiten - Spaß am Training - eigenes Studio mit Parkplatz, Dusche etc. Ich bin überaus zufrieden und kann es jedem vorbehaltlos empfehlen, der seine Fitnessziele erreichen möchte.

venolab

Ich bin seit nunmehr 3 Jahren bei Thomas in der Trainingsbetreuung. Er schafft es immer wieder, mich neu zu motivieren. Ich habe meine Kraft, Ausdauer und meine Beweglichkeit deutlich verbessert und bin auch mit mehr Freude unterwegs.
Vielen Dank Thomas

Jörg Reinhold

Positiv: Kommunikation, Professionalität, Qualität
Training wird perfekt auf meine Stärken und Schwächen abgestimmt. Thomas ist auf dem neuesten Wissensstand, was Trainingsumfang und -methodik betrifft und kann gleichzeitig gute Ernährungstipps vermitteln. Sein Training motiviert mich, auch weil die Hinweise auf korrekte Ausführung und neu zu setzende Trainingsreize meine Leistungsentwicklung bestens voran gebracht haben. Daher 5 Sterne. Danke Thomas!

Ludwig Gautsch

Selbstreflexion finde ich bei einem Training zu Hause sehr wichtig. Stimmt die Technik und komme ich über längere Sicht zu meinem Ziel? Hier hat mir die individuelle Betreuung bei Thomas sehr geholfen. Wenn Fragen entstehen werden diese auch außerhalb des Personal Trainings beantwortet und durch die praktische Erfahrung fühle ich mich bei Thomas Schmidt gut aufgehoben!

Matthias Reichel

Positiv: Kommunikation, Professionalität, Qualität

Professionalität , gute Qualität und gute Kommunikation ist das Markenzeichen. Gute Ausstattung und Platz ist vorhanden. Der Trainer ist qualifiziert und weiß wie man Muskeln (Kater...😉)bekommt. Ich kann Thomas nur empfehlen man ist in guten Händen

Kerstin Brunner

Habe nach einem Coach gesucht, der nicht nur Krafttraining macht, sondern einen ganz genau Helfen kann bei gesundheitlichen Einschränkungen oder körperlichen Problemen. Genau das bekommt man hier und das war mir seit dem ersten Gespräch klar, das ich hier richtig bin. Man wird hier sehr gut aufgenommen, beraten und es ist immer jemand da wenn Probleme sind. Von Dehnungen, Schröpfen (was mir sehr gutgetan hat) bis hin zu richtigen Krafttraining für gezielte Muskelgruppen. Ganz klare Empfehlung.

Philip Unger

FAQ|Häufig gestellte Fragen

Wieviel Zeit muss ich pro Woche in meine Gesundheit Investieren?

Mindestens 2 Trainingseinheiten

Wo findet das Training statt?

In meiner Personal Trainer Lounge Vorteil: direkte Übungsanleitung und Korrektur der Ausführung mit einem von mir erstellten Trainingsplan gern auch zu Hause

Ist das Erstgespräch / Kennenlernen unverbindlich?

Ja

Ist eine Abrechnung über die Krankenkasse möglich?

Das Personal Training bzw. die L&B Therapie ist ausnahmslos eine Privatleistung. Sie ist nicht rezeptfähig.

Wie lange dauert eine Trainingseinheit?

ca. 60min

Was muss ich zum Training mitbringen?

Lockere Sport Kleidung in denen Sie sich wohl fühlen. Indoor Sportschuhe. 1 kleines und ein großes Handtuch.

Parkplatz?

Parkplatz vorhanden

Wie erfolgt die Bezahlung?
  • bei Ersttermin Anamnese / Befundung / Planerstellung 130€ in Bar
  • bei 10er Karte Zahlung in Bar bzw. per Überweisung
  • Abo 12 Monate per Dauerauftrag
  • Zahlung auch per Rechnung möglich